НА ОДИН УКУС Печенье КОНВЕРТИКИ С НАЧИНКОЙ к чаю или к кофе нежное песоч...

Смотрите *другие рецепты
по плейлистам* 🏃‍♀️ Ставте лайк👍 Подписывайтесь и ЖМИТЕ на 🔔 *ВАС могут ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ*
:

💎 Пышные *ВАРЕНИКИ* семейный рецепт ⏩ https://www.youtube.com/watch?v=DAaTurvZH0U

🎯 *Китайские* ПЕЛЬМЕНИ на пару ⏩ https://youtu.be/9W722Zvr-uc

🌿 СЕКРЕТ вкусных домашних *ХИНКАЛИ* ⏩ https://www.youtube.com/watch?v=Pap9LFpSkGs

🔥 если ВЫ еще НЕ готовили это ЧУДО-ЛЕПЕШКУ ⏩ https://www.youtube.com/watch?v=XlbrH-hmZsc&list=PLHwpLeJFjJ11C310sUcnW3Wdd3szcxU7D

 обязательно ПРИГОТОВЬТЕ ЕЕ СЕГОДНЯ!

✅ *Вкуснейшие
МАНТЫ* без МАНТОВАРКИ ⏩ https://youtu.be/lzji1gqrlzc

✨
Идеальные *жареные ЯПОНСКИЕ* ПЕЛЬМЕНИ с сочной начинкой ⏩ https://youtu.be/QiAK55tC3jQ

✔
*Прозрачные СТЕКЛЯННЫЕ пельмени* ⏩ https://youtu.be/Edw086-5WQs

🔥 ВЬЕТНАМСКИЕ *БанБао на ПАРУ без дрожжей с МЯСОМ* ⏩ https://www.youtube.com/watch?v=3446t43UoLc

🔥 ✨

🔥 ✨

#ЛюдаИзиКук  #LudaEasyCook

ВСЕГДА УДАЧНЫЙ УЖИН! ЧАХОХБИЛИ из курицы ГРУЗИНСКАЯ КУХНЯ ЛЮДА ИЗИ КУК п...

🔔 *ЛЕПЕШКИ С СЫРОМ* Сытно и очень вкусно!
💎⏩ https://www.youtube.com/watch?v=pXL3EBWPbpw&list=PLHwpLeJFjJ11C310sUcnW3Wdd3szcxU7D&index=2

ПЕКУ эту ЛЕПЕШКУ снова и СНОВА! Самая СЛОЕНАЯ ЛЕПЕШКА без заморочек Быст...

Смотрите *другие рецепты
по плейлистам* 🏃‍♀️ Ставте лайк👍 Подписывайтесь и ЖМИТЕ на 🔔 *ВАС могут ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ*
:

🌿 СЕКРЕТ вкусных домашних *ХИНКАЛИ* ⏩ https://www.youtube.com/watch?v=Pap9LFpSkGs

🎯 *Китайские* ПЕЛЬМЕНИ на пару ⏩ https://youtu.be/9W722Zvr-uc

✅ *Вкуснейшие
МАНТЫ* без МАНТОВАРКИ ⏩ https://youtu.be/lzji1gqrlzc

✨
Идеальные *жареные ЯПОНСКИЕ* ПЕЛЬМЕНИ с сочной начинкой ⏩ https://youtu.be/QiAK55tC3jQ

✔
*Прозрачные СТЕКЛЯННЫЕ пельмени* ⏩ https://youtu.be/Edw086-5WQs

💎 Пышные *ВАРЕНИКИ* семейный рецепт ⏩ https://www.youtube.com/watch?v=DAaTurvZH0U

🔥 ВЬЕТНАМСКИЕ *БанБао на ПАРУ без дрожжей с МЯСОМ* ⏩ https://www.youtube.com/watch?v=3446t43UoLc

🔥 ✨

🔥 ✨

#ЛюдаИзиКук  #LudaEasyCook

ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ с овсяными хлопьями за 10 минут + Выпечка! Быстро и Прос...

Смотрите *другие рецепты
по плейлистам* 🏃‍♀️ Ставте лайк👍 Подписывайтесь и ЖМИТЕ на 🔔 *ВАС могут ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ*
:

🌿 СЕКРЕТ вкусных домашних *ХИНКАЛИ* ⏩ https://www.youtube.com/watch?v=Pap9LFpSkGs

🎯 *Китайские* ПЕЛЬМЕНИ на пару ⏩ https://youtu.be/9W722Zvr-uc

✅ *Вкуснейшие
МАНТЫ* без МАНТОВАРКИ ⏩ https://youtu.be/lzji1gqrlzc

✨
Идеальные *жареные ЯПОНСКИЕ* ПЕЛЬМЕНИ с сочной начинкой ⏩ https://youtu.be/QiAK55tC3jQ

✔
*Прозрачные СТЕКЛЯННЫЕ пельмени* ⏩ https://youtu.be/Edw086-5WQs

💎 Пышные *ВАРЕНИКИ* семейный рецепт ⏩ https://www.youtube.com/watch?v=DAaTurvZH0U

🔥 ВЬЕТНАМСКИЕ *БанБао на ПАРУ без дрожжей с МЯСОМ* ⏩ https://www.youtube.com/watch?v=3446t43UoLc

🔥 ✨

🔥 ✨

#ЛюдаИзиКук  #LudaEasyCook

Вкуснятина из капусты за 15 минут Капуста в кляре Вкусная хрустящая ЗАКУ...

🎯 РЕКОМЕНДУЮ Рецепт!  БЫСТРАЯ
маринованная *КАПУСТА 2 ВКУСА* ⏩  https://www.youtube.com/watch?v=s47opjoxD7o&list=PLHwpLeJFjJ11JQar9nT5g_zcnq06io8XW

💎

#ЛюдаИзиКук

Жареные ЯИЧНЫЕ ПЕЛЬМЕНИ по-корейски Новое блюдо из яиц на завтрак Вкусно...

Смотрите *другие рецепты
по плейлистам* 🏃‍♀️ Ставте лайк👍 Подписывайтесь
и ЖМИТЕ на 🔔 *ВАС могут ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ* :

🌿 СЕКРЕТ вкусных домашних *ХИНКАЛИ* ⏩ https://www.youtube.com/watch?v=Pap9LFpSkGs

🎯 *Китайские* ПЕЛЬМЕНИ на пару ⏩ https://youtu.be/9W722Zvr-uc

✅ *Вкуснейшие
МАНТЫ* без МАНТОВАРКИ ⏩ https://youtu.be/lzji1gqrlzc

✨
Идеальные *жареные ЯПОНСКИЕ* ПЕЛЬМЕНИ с сочной начинкой ⏩ https://youtu.be/QiAK55tC3jQ

✔
*Прозрачные СТЕКЛЯННЫЕ пельмени* ⏩ https://youtu.be/Edw086-5WQs

💎 Пышные *ВАРЕНИКИ* семейный рецепт ⏩ https://www.youtube.com/watch?v=DAaTurvZH0U

🔥 ВЬЕТНАМСКИЕ *БанБао на ПАРУ без дрожжей с МЯСОМ* ⏩ https://www.youtube.com/watch?v=3446t43UoLc

🔥 ✨

🔥 ✨

#ЛюдаИзиКук  #LudaEasyCook

Вкуснейшие МАНТЫ без МАНТОВАРКИ Невозможно устоять! Очень вкусные СОЧНЫЕ...

🎯  ПОПРОБОВАВ РАЗ БУДЕТЕ ГОТОВИТЬ только
так!  Лучшие 💎 МАНТЫ без МАНТОВАРКИ ⏩

https://www.youtube.com/watch?v=lzji1gqrlzc&list=PLHwpLeJFjJ10ftgT0EAIAkFZknjYIUtlG

🔔 ВАС могут ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ: ХИНКАЛИ, Вареники, СТЕКЛЯННЫЕ пельмени,
БанБао на ПАРУ .... все это есть на моем канале

🔥 МАНТЫ ВСЕГДА ЗАНИМАЮТ почетное место из
домашнего меню блюда восточной кухни. Нежное тонкое тесто с сочной начинкой не
может не понравиться. При приготовлении начинки не жалейте лука, чем больше
его, тем сочнее получается  начинка. В
нашей семье очень любят манты. Их можно приготовить к приходу гостей или на
семейный ужин. Подавать манты к столу надо горячими и с любимым соусом.

✨ Манты больше и
сочнее пельменей – традиционное азиатское горячее мясное блюдо. Вкусное тонкое Тесто
с сочной мясной начинкой, приготовленное на пару, это и есть манты но
Приготовление у различных народов имеет свои особенности. Самые правильные
манты – приготовленные в мантоварке, в пароварке, в мультиварке, так что ответ
на вопрос как готовить манты может быть различным. Мясо и лук – это
классическая начинка и классические манты. Рецепты иногда используют
нетрадиционную начинку. На Дальнем Востоке готовят манты с тыквой. Есть и
другие варианты как делать манты, это манты с фаршем и картошкой или просто
манты с картошкой.

#ЛюдаИзиКук  #LudaEasyCook

Упражнения для Здоровой Спины Всего за 5 Минут #АртемФитнес

Упражнения для Здоровой
Спины Всего за 5 Минут #АртемФитнес

Эта короткая
тренировка длится всего 5 минут, и она быстро преобразит вашу спину.

Прогибы 0:44

Удержания линии руки и ноги 1:25

Пловец 2:15

Руки за голову оторвать грудь от пола 2:59

Пинок осла 3:47

Тянуть локти назад 4:31

Мостик 5:15

Растяжка в прогибе 6:47

9 Жиросжигающих Упражнений, Которые Можно Выполнять Дома #АртемФитнес 9 ...

9 Жиросжигающих
Упражнений, Которые Можно Выполнять Дома

🔔 тайм-код 💎 ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ тренировки:

1.      
Шаг в
сторону поднимаем руки вверх
⏩ 0:35

2.      
Рукой дотрагиваться до носка ⏩ 1:35

3.      
Высокое поднятие колена ⏩ 2:35

4.      
Приседы
в сторону ⏩ 3:35

5.      
Тянемся
руками вверх ⏩ 4:35

6.      
Касаться
ладонью плеча в упоре лежа
⏩ 5:35

7.      
Пинок
осла в планке ⏩ 6:35

8.      
Водолаз ⏩ 7:35

9.    
Мостик ⏩ 8:35

На канале скоро 1000 упражнений! Как НАЙТИ МОИ упражнения в Интернете ⏩ 9:47

Все очень просто, легко и эффективно! 

ТРЕНИРУЙТЕСЬ ВМЕСТЕ со мной дома и ПИШИТЕ комментарии о ВАШИХ УСПЕХАХ

СОЛНЕЧНЫЕ БУЛОЧКИ без духовки и без дрожжей на кефире с мясом на пару Вк...

СОЛНЕЧНЫЕ БУЛОЧКИ! Пышные Булочки с МЯСОМ и ЯЙЦОМ на пару
Тесто как ПУХ без дрожжей с сочной мясной начинкой и яйцом. Вкусно и Сытно!

4 Минутная Тренировка, Чтобы Избавиться от Жира На Животе Без Диет #Арте...

4 Минутная Тренировка, Чтобы Избавиться от Жира На Животе Без Диет #АртемФитнес

5 Эффективных и Простых Упражнений Для Красивых Ног #АртемФитнес

🔔 тайм код 💎 *ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ тренировки* :

Махи ногами в
сторону ⏩ 0:35

Приседы сумо ⏩ 1:42

Толчок ноги назад
⏩ 2:41

Подъем на носки
стоя ⏩ 3:41

Мостик 4:42 ⏩

Как *ЛЕГКО НАЙТИ МОИ упражнения* в Интернете ⏩ 5:57

Все очень просто, легко и
эффективно! 

*ПИШИТЕ КОММЕНТАРИИ О
ВАШИХ УСПЕХАХ*

Эта 8-минутная Тренировка Заменит Интенсивные Кардиоупражнения #АртемФит...

💎 ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ тренировки
:

Шаг в сторону
руки вверх ⏩ 0:41

Приседы в широкой
стойке ⏩ 1:36

Локоть до колена ⏩ 2:41

Наклоны вперед ⏩ 3:41

Отжимания с колен
 ⏩ 4:41

Развороты корпуса
в упоре лежа ⏩ 5:41

Лягание осла ⏩ 6:41

Водолаз ⏩ 7:41

Как ЛЕГКО НАЙТИ МОИ упражнения в Интернете ⏩ 8:47

Все очень просто, легко и
эффективно!  *ПИШИТЕ КОММЕНТАРИИ О ВАШИХ
УСПЕХАХ*

Как Сделать Руки Стройнее! Нет Дряблым Рукам! упражнения для рук #АртемФ...

💎 ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ тренировки:

⏩ Раскрывании рук 0:37

⏩ Над головой и назад 1:19

⏩ Сгибание рук 2:03

⏩ Разгибание рук  2:41

⏩ Поднятие рук 3:20

Как ЛЕГКО НАЙТИ МОИ
упражнения в Интернете ⏩ 4:25

#ArtemFitness #АртемФитнес
#ArtemVu

КРАСИВАЯ Вьетнамская СВАДЬБА! мое платье от Tahari ASL. СВАДЬБА ДОЧЕРИ Н...

КРАСИВАЯ СВАДЬБА во Вьетнаме
Мое платье от Tahari ASL влог Вьетнам #ЛюдаИзиКукВлог

❤ 💎 СВАДЬБА ДОЧЕРИ НАШИХ ДРУЗЕЙ! Đâu có tiệc Cưới Đó có
Tương Lai!

💎ПОЖЕЛАНИЯ ЗДОРОВЬЯ И СЧАСТЬЯ

“Живите в достатке, в любви,
в понимании,

Почаще дарите друг другу
внимание.

Пусть будет семья ваша
счастьем объята,

Любовью, удачей и лаской
богата!”

💎 “Sống
trong thịnh vượng, trong tình yêu, trong sự hiểu biết,

Hãy chú ý đến nhau thường xuyên hơn.

Hãy để gia đình tràn đầy hạnh phúc

Với Tình yêu và may mắn mãi
mãi”